Articolul

  • Diabet zaharat de tip 2 - cauze, metode de tratament, glicemie, medicamente, dieta, exercitii fizice, prognostic.
    3 Aprilie 2022
  • Dieta cu ouă timp de 4 săptămâni: meniu pentru fiecare zi din masă. Cum să slăbești pe ouă. Cum să ieși din dietă și recenzii ale celor care au slăbit. Dezavantaje și avantaje.
    2 Aprilie 2022
  • Exercițiul de scânduri este acum binecunoscut - o mulțime de informații din diferite surse. Ne vom da seama cum să facem scândura corect, cum să programăm cursurile și ce rezultate reale pot fi obținute.
    18 Martie 2022
  • Orientări dietetice de bază pentru colesterolul ridicat. Produse care afectează nivelul colesterolului din sânge. Consecințele nerespectării alimentației medicale.
    17 Martie 2022
  • Impachetarea de slăbit ajută la obținerea unei siluete subțiri și îmbunătățește starea pielii. Pentru a pierde in greutate cu succes, trebuie sa cunosti secretele frumusetii.
    22 februarie 2022
  • Ce să mănânci și ce să nu mănânci după îndepărtarea vezicii biliare. Ce reguli trebuie respectate atunci când mănânci după colecistectomie.
    22 februarie 2022
  • Diuretice și diuretice naturale pentru pierderea în greutate. Contraindicații, efecte secundare, reguli de utilizare și retragere.
    18 februarie 2022
  • Soiuri de cocktailuri pentru pierderea în greutate. Avantaje și dezavantaje ale folosirii cocktail-urilor pentru pierderea în greutate. Cum să prepari corect cocktail-urile?
    15 ianuarie 2022
  • Articolul vorbește despre principiile unei alimentații sănătoase și oferă un meniu aproximativ de alimentație adecvată pentru o săptămână pentru pierderea în greutate.
    14 ianuarie 2022
  • Dieta keto originală, dar complexă, este potrivită atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Produsele sunt selectate din două liste, meniul săptămânii este alcătuit din ele. Există destul de multe rețete de slăbit
    10 ianuarie 2022
  • Cum să te forțezi să slăbești dacă nu există voință? Greșeli frecvente care vă împiedică să pierdeți kilogramele în plus.
    7 ianuarie 2022
  • Pierderea în greutate în picioare este o sarcină importantă pe care o pot face femeile orientate spre obiective. Dacă urmați o dietă adecvată, faceți exercițiile necesare, atunci rezultatele bune nu vor întârzia să apară.
    2 ianuarie 2022
  • Este imposibil să organizezi o alimentație cu drepturi depline fără băuturi sănătoase. Fetele vor învăța o mulțime de lucruri interesante din articolul despre ceaiurile de slăbit de casă.
    2 ianuarie 2022
  • Centura de slabit pentru abdomen si laterale in orice conditii. Cum să alegi cea mai eficientă centură de slăbit. Eficacitatea centurii electrice pentru fete, femei și bărbați. Beneficiu sau prejudiciu.
    1 ianuarie 2022
  • Ce este acidul lipoic? Cum acționează vitamina pentru pierderea în greutate și cum să o luați corect? Dozare și contraindicații pentru utilizarea acidului alfa lipoic.
    20 decembrie 2021
  • Curele de slăbit: tipurile și descrierile lor, eficiența produselor.
    20 decembrie 2021
  • Cum să urmezi o dietă cu hrișcă pentru a pierde în greutate? Recomandările nutriționiștilor, beneficiile și daunele unei diete mono și ale dietelor combinate pe bază de hrișcă. Meniuri dietetice gata făcute cu hrișcă pentru o săptămână și o lună, precum și modalitatea corectă de ieșire din dietă.
    17 decembrie 2021
  • Luați în considerare cele mai eficiente modalități de a folosi semințele de in pentru pierderea în greutate, nu numai pentru a scăpa de kilogramele în plus, ci și pentru a curăța organismul de toxine și toxine. 8 retete bazate pe preparate sanatoase din seminte de in.
    16 decembrie 2021
  • Ce sunt exercițiile de respirație și care sunt avantajele metodei de slăbire? Clasele eficiente și principiile de bază ale implementării lor.
    12 decembrie 2021
  • Articolul oferă instrucțiuni detaliate pas cu pas despre cum să slăbești fără dietă și să îndepărtezi burta acasă. Nu trebuie să suferi și să mori de foame, trebuie doar să urmezi câteva reguli simple.
    11 decembrie 2021
  • Dieta cu pepene verde: nuanțe și reguli. Opțiuni diferite pentru o dietă cu pepene verde pentru pierderea în greutate. Rețete pentru mese care sunt potrivite pentru dietă.
    10 decembrie 2021
  • O dietă hipoalergenică este destul de eficientă. Principiul hipoalergenic al nutriției este utilizat în perioada de manifestare a alergiilor. Durata regimului aplicat variază de la câteva săptămâni la două luni. Aflați mai multe informații utile despre o dietă hipoalergenică în articol.
    3 decembrie 2021
  • O dietă cu hrișcă este o opțiune bună pentru a pierde în greutate. Trei opțiuni de dietă pentru a pierde în greutate pe hrișcă și a îmbunătăți tractul digestiv.
    30 noiembrie 2021
  • Opțiuni de dietă cu pepene verde pentru pierderea în greutate, beneficiile fructelor de pădure în dungi. Avantajele și dezavantajele dietei cu pepene verde, calea de ieșire corectă, contraindicații. Parerea celor care au slabit.
    28 noiembrie 2021
  • Articolul descrie o dietă fără gluten timp de o săptămână pentru subțire, un stil de viață activ și un complex special pentru copii în mai multe versiuni.
    20 noiembrie 2021
  • Dieta cu proteine ​​pentru pierderea în greutate: alimente recomandate și ghiduri alimentare pentru pierderea în greutate, sfaturi utile pentru pierderea în greutate.
    18 noiembrie 2021
  • Vă vom spune cum să alergați corect pentru a pierde în greutate. Cum să începi, când este cel mai bun moment pentru a alerga, tehnică și respirație. Detalii despre jogging, sprint și alte tipuri.
    18 noiembrie 2021
  • Factori în popularitatea smoothie-urilor pentru o alimentație sănătoasă și pierderea în greutate. Ingrediente permise și interzise pentru smoothie-uri dietetice. O selecție de rețete de smoothie pentru pierderea în greutate și detoxifiere.
    10 noiembrie 2021
  • Este dificil de spus fără echivoc care dietă este cea mai bună pentru a pierde în greutate, deoarece alegerea alimentelor dietetice depinde de mulți factori, în special de sexul persoanei, numărul de kilograme în plus și prezența bolilor. Cum să alegi cea mai bună dietă? Citește articolul.
    3 noiembrie 2021
  • Conceptul de arzătoare de grăsimi și principiul lor de acțiune. Care sunt cele mai bune arzătoare de grăsimi pentru femei? Băuturi, alimente, nutriție sportivă, medicamente și suplimente alimentare pentru pierderea în greutate. Contraindicații de utilizare.
    31 octombrie 2021
  • Beneficii, dezavantaje și contraindicații ale unei diete cu conținut scăzut de carbohidrați. Meniu de slăbire timp de o săptămână. Tabelul conținutului de carbohidrați din alimente. Rețete dietetice.
    22 octombrie 2021
  • În acest articol, vom analiza ce este o dietă fără carbohidrați. Vă așteaptă un meniu pregătit, beneficii și rețete sănătoase pentru fiecare zi.
    21 octombrie 2021
  • Beneficiile pentru sănătate ale exercițiilor de dimineață și de seară. Exerciții pentru scăderea în greutate acasă: ce exerciții să alegeți și cum să le faceți.
    20 octombrie 2021
  • Ce trebuie făcut pentru a slăbi rapid acasă? Articolul conține cele mai eficiente modalități de a pierde în greutate prin corectarea nutriției și a activității fizice, precum și sfaturi utile din partea nutriționiștilor.
    18 octombrie 2021
  • Pierderea în greutate fără diete - aflați cum puteți slăbi rapid acasă fără diete. Recomandări, meniuri, recenzii și rezultate.
    17 octombrie 2021
  • Smoothies pentru slăbit și curățarea corpului: rețete pentru prepararea băuturilor și regulile de utilizare a acestora. Dieta smoothie pentru slăbit. Contraindicații
    9 Septembrie 2021
  • Cum să găsiți motivația pentru a pierde în greutate în fiecare zi, sfatul unui psiholog - în articol vă vom spune despre șaptezeci de sfaturi despre fiecare.
    14 iulie 2021
  • Esența și efectul dietei cu ouă: reguli de bază, opțiuni pentru 3, 5, 7 zile, 2, 4 săptămâni, ieșirea corectă, contraindicații.
    14 iulie 2021
  • Autorul acestei diete proteice, care este la modă în toată lumea de astăzi, este nutriționistul francez Pierre Ducan. Dieta ajută nu numai să slăbească fără a dăuna sănătății, ci și la curățarea corpului.
    13 iulie 2021
  • Dieta mediteraneană este recunoscută de Organizația Mondială a Sănătății ca fiind unul dintre cele mai sănătoase sisteme alimentare din lume. În continuare, vom vorbi despre principiile de bază ale dietei mediteraneene și despre ce beneficii aduce pentru sănătate.
    24 iunie 2021
  • Conceptul de „nutriție adecvată pentru pierderea în greutate" nu este clar definit. Ce versiune este considerată corectă și cum este de preferat să mănânci pentru a slăbi? Ce alimente sunt cele mai bune de consumat cu o nutriție adecvată pentru pierderea în greutate?
    23 iunie 2021
  • Pentru a scăpa de kilogramele nedorite, trebuie să compuneți corect o dietă. Alimentele cu conținut scăzut de calorii pentru organizarea unei nutriții adecvate: tabele de calorii, rețete din alimente cu conținut scăzut de calorii.
    11 iunie 2021
  • Pierderea corectă în greutate la produsele simple, dieta japoneză timp de 14 zile, de ce funcționează tehnica, ce poate fi inclus în lista produselor, un meniu detaliat în tabel, cine este potrivit, contraindicații, avantaje și dezavantaje, rezultate, medicii recomandări, recenzii, concluzii.
    15 Aprilie 2021
  • Pierderea în greutate este obiectivul principal în viața multor oameni grași. Din articol veți afla dacă este posibil să slăbiți 10 kg într-o lună și dacă vă va afecta sănătatea.
    14 Martie 2021
  • Este posibil să slăbești 5 kg în doar o săptămână, dietă, să nu iei micul dejun, să mănânci când ți-e foame, în jos cu zahăr, în jos cu alcool, tipuri de diete, scăderea în greutate.
    12 ianuarie 2021
  • Dieta pe grupe de sânge, elementele de bază despre dietă, selectarea meniului ținând cont de strămoșii comuni, masa alimentară, caracteristicile reprezentanților grupului 1, meniul pentru grupul 1, meniul pentru grupul 2, meniul pentru 3 grupe de sânge, meniul pentru grupul 4, concluzie.
    11 ianuarie 2021
  • Yoga pentru scăderea în greutate, cu ajutorul căruia yoga este mai bine să slăbești, cursurile de yoga îi vor ajuta pe cei care doresc să slăbească, efectul yoga pentru scăderea în greutate, yoga pentru scăderea în greutate este un set de exerciții pentru începători.
    10 ianuarie 2021
  • Nevoia și regulile pentru aderarea la o dietă pentru diabetul de tip 1 și 2. Bazele alimentelor, alimentele permise și interzise. Exemple de meniu pentru ziua respectivă.
    29 decembrie 2020
  • Reguli generale pentru respectarea dietei Maggi, contraindicații. Meniu de probă timp de 4 săptămâni, rețete pentru gătit. Caracteristicile ieșirii din dietă.
    29 decembrie 2020
  • Cauze și simptome ale pancreatitei pancreasului. Nevoia și regulile pentru respectarea unei diete în caz de boală: alimente permise și interzise, ​​un meniu aproximativ pentru adulți și copii, rețete pentru gătit.
    28 decembrie 2020
  • Exerciții sportive eficiente pentru slăbirea abdomenului pentru femei și bărbați. Tipuri de activitate fizică, reguli de antrenament pentru obținerea rezultatelor.
    20 decembrie 2020
  • 6 diete pentru leneși cu dietă și contraindicații: apă, mediteraneană, vară, miere, oțet, proteine. Recenzii ale celor care au slăbit.
    20 decembrie 2020
  • Cum să slăbești acasă: regulile pentru slăbirea rapidă și eficientă acasă. Ce alimente pot și nu pot fi consumate în timp ce slăbești acasă? Cele mai populare diete pentru slăbit.
    6 decembrie 2020
  • Dieta ketogenică pentru scăderea în greutate, ce este o dietă ceto, ce este alimentația ceto, cum afectează dieta ceto pierderea în greutate, ce nu trebuie consumat în dieta keto, reguli care trebuie respectate, cine nu ar trebui să treacă la alimentele ceto.
    4 decembrie 2020
  • Slăbiți cu înțelepciune, ceea ce se înțelege prin meniul corect, produse permise și interzise din meniu, alternarea produselor în timpul zilei, un meniu pentru o săptămână de la un nutriționist.
    26 noiembrie 2020
  • Cât de mult poți pierde în greutate în 1 lună. Cât de mult poți pierde în greutate într-o lună? Cum să slăbești într-o lună și câte kg? Alimentație adecvată. Cum să slăbești corect: principiuAntrenament pentru arderea grăsimilor
    19 noiembrie 2020
  • Pierderea în greutate cu kefir: cum să beți corect, cât de mult puteți pierde în greutate, cât timp este necesar, zile de post, o dietă de 7 zile (alimente permise, ce să faceți în caz de defecțiune și cum să ieșiți corect), beneficii și daune, opțiuni pentru o dietă cu kefir, rețete dietetice, recenzii șirezultate.
    14 noiembrie 2020
  • Vrei să slăbești rapid și eficient? Încercați una dintre opțiunile mono-dietă, dieta cu 6 petale. Un meniu detaliat, rețete rapide, recenzii și rezultate - căutați răspunsuri la toate întrebările din articol.
    7 noiembrie 2020
  • Dieta pentru gută, ce nu puteți mânca cu gută, ce puteți mânca cu gută, dietă pentru gută, mâncare pentru gută,
    6 noiembrie 2020
  • Modalități eficiente și sigure de a pierde în greutate: elementele de bază ale nutriției și zilelor de post adecvate, activității fizice, procedurilor SPA pentru pierderea în greutate.
    6 noiembrie 2020
  • Cum să slăbești 7 kilograme într-o săptămână: recomandări utile pentru pierderea rapidă a excesului de greutate, opțiuni de dietă, un program săptămânal de exerciții.
    2 noiembrie 2020
  • Dieta cu pepene verde: contraindicații, beneficii și daune, un meniu detaliat și posibile opțiuni de dietă. Rezultatele dietei.
    7 octombrie 2020
  • Principiile generale ale nutriției pentru pancreatita pancreatică, un meniu dietetic aproximativ.
    4 octombrie 2020
  • Ce este o dietă de băut și cum să o urmezi: pregătire, meniu, rezultate corecte, rezultate. Sfaturi utile cu privire la modul de a menține o dietă de băut.
    3 octombrie 2020
  • Ce se poate și nu se poate mânca cu gastrita stomacului. Principii generale de nutriție, un meniu aproximativ pentru zi, sfaturi utile.
    1 octombrie 2020
  • Principiile generale și eficacitatea dietei japoneze pentru scăderea în greutate. Eșantion de meniu, beneficii și contraindicații ale dietei japoneze.
    30 Septembrie 2020
  • Cum să urmați o dietă sănătoasă pentru pierderea în greutate acasă. Ce produse se preferă și cum se prepară mesele.
    21 Septembrie 2020
  • Dieta cu proteine: principii de bază, caracteristici, beneficii și daune, alimente permise și interzise, ​​dietă pentru femeile gravide, contraindicații, meniuri pentru 7 și 14 zile, rețete, retragerea din dietă, precum și recenzii ale nutriționiștilor.
    20 Septembrie 2020
  • Pierderea în greutate în 7 zile: principiile nutriției corecte, un meniu de probă, cele mai bune exerciții, cele mai eficiente diete rapide și împachetări.
    19 Septembrie 2020
  • Eficacitate, argumente pro și contra, dieta „favorită” a dietei. Exemplu de meniu și ieșire din dietă.
    18 Septembrie 2020
  • Totul despre dieta hrișcă: caracteristici, beneficii și dezavantaje, alimente permise și interzise, ​​contraindicații. Diete de hrișcă timp de 5, 7 și 14 zile. Cum să ieșiți din dietă, contraindicații și recenzii ale nutriționiștilor.
    15 August 2020
  • Fitness acasă - exercițiu eficient pentru a pierde în greutate: antrenament în 20 de minute. A face fitness acasă pentru pierderea în greutate: lunges. Salt-up-uri. Sărbători de sărituri. Genuflexiuni.
    13 August 2020
  • Keto dieta este considerat a fi aproape extremă, precum și orice restrictivă dieta poate provoca o agravare de la o persoană cu o tulburare de alimentatie. Dar cu toate acestea este o mare oportunitate de a scăpa de urât de centimetri în talie și coapse.
    1 Aprilie 2020
  • Dovleac dieta este o adevărată mană cerească pentru fanii acestui strălucitor, parfumat și util de cultură. Chiar varza înainte de dovleac, conținutul de calorii, dar nu de utilitate. Inclusiv de dovleac în dieta dumneavoastră, puteți în termen scurt a pierde kilogramele in plus.
    5 Martie 2020
  • Excesul de greutate – o problemă nu numai în aspectul exterior al omului, dar și în starea lui de sănătate. Pentru a pierde în greutate și de a dobândi sănătate trebuie să depui efort.
    5 Martie 2020
  • Excesul de greutate – o problemă nu numai în aspectul exterior al omului, dar și în starea lui de sănătate. Pentru a pierde în greutate și de a dobândi sănătate trebuie să depui efort.
    5 Martie 2020
  • Că noi, de obicei, înțelegem prin cuvântul "pierde in greutate"? - De obicei de dieta si de formare istovitor, dar uita cel mai important - de fapt, despre noastre de stimuli. Vrem să piardă în greutate pentru a se simt mai încrezători și mai fericiți! Poate cu acest lucru și este în valoare de a începe.
    5 Martie 2020
  • Cât de mult nu ar fi susțineau nutriționiști și alți doctori despre faptul că pierderea în greutate ar trebui să fie cuprinzătoare și treptată, tot vrea să deschidă un minut și imediat!
    4 Martie 2020
  • Pentru a scăpa de grăsime de pe abdomen și părțile laterale, necesitatea de a arde calorii. Transforma abdomenul cu ajutorul unui dieta este extrem de dificil, de aceea este necesar nu numai să mănânce mai puțin..
    3 Martie 2020
  • Principiile de bază de pierdere în greutate eficiente. Modul corect de a întocmi regimul și dieta pentru a pierde in greutate rapid și permanent.
    29 februarie 2020
  • Proteine dieta Dyukana faza de "Atac" — aflați cum să se ocupe în mod eficient cu excesului de greutate mâncând proteine alimente. Meniul pe zile.
    29 februarie 2020
  • Cele mai eficiente exerciții pentru părțile laterale și burta, care va ajuta pentru a elimina de grăsime. Revizuirea cele mai bune moduri.
    29 februarie 2020
  • Dieta Dyukana, dezvoltat de celebrul nutritionist francez. Dieta constă din 4 etape. Nu este doar un sistem de alimentare, precum și un plan detaliat de slăbire, care permite limitate specifice termene termenele vedea drag numerele de pe cântar.
    24 decembrie 2019